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強(qiáng)制性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?

男 | 26歲 2019-05-15 09:41:53 7人回復(fù) 來(lái)自宣城市

健康咨詢描述: 本人患有強(qiáng)制性脊柱炎已經(jīng)兩年了,現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)一下渾身關(guān)節(jié)就疼痛難忍。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生像我這樣的強(qiáng)直性脊柱炎患者以后還可以正常的鍛煉嗎,需要注意到哪些呢?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬龍駒
馬龍駒 揚(yáng)州市江都人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢關(guān)節(jié)骨折,骨性關(guān)節(jié)炎,椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:19730稱贊:11
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2019-05-15 10:57:47 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是強(qiáng)直性脊柱炎,一種慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié),并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。臨床主要表現(xiàn)為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關(guān)節(jié)腫痛,早期主要表現(xiàn)為骶髂關(guān)節(jié)部位的疼痛以及活動(dòng)后疼痛明顯加重現(xiàn)象,嚴(yán)重者可發(fā)生脊柱畸形和關(guān)節(jié)強(qiáng)直。HLA-B27陽(yáng)性和脊柱x片檢查可以明確診斷。強(qiáng)直性脊柱炎是應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挼模@樣可以有效的預(yù)防關(guān)節(jié)融合發(fā)生的可能性。
      

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2019-05-15 10:57:52 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是可以做鍛煉的,可以打打太極拳,做做廣播體操,最好是堅(jiān)持游泳能夠緩解疼痛,并且一定要科學(xué)規(guī)范性用藥,最大程度控制病情的發(fā)展。
      

徐鵬陶
徐鵬陶 棗莊市山亭區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 敗血癥、休克、呼吸困難、酒精過(guò)敏、腰椎間盤突出癥、 幫助網(wǎng)友:5713
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2019-05-15 11:01:09 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。治療上應(yīng)早診早治,采取綜合治療,如教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。個(gè)人建議可考慮中醫(yī)湯藥+督灸治療。強(qiáng)直性脊柱炎只有在藥物治療的同時(shí),配合適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,才能最大程度地防止脊柱畸形的發(fā)生。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)制性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馮若勇
馮若勇 冠縣定遠(yuǎn)寨鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種骨折,肩周炎,滑膜炎,頸椎病等 幫助網(wǎng)友:1417
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2019-05-15 10:54:45 我要投訴

      病情分析:
      強(qiáng)直性脊柱炎一定要鍛煉,藥物治療有60%-70%的作用,鍛煉占30%-40%的作用。鍛煉是很有講究的,并不是隨心所欲的練。首先要分期、分階段,動(dòng)靜結(jié)合的治療,比如疾病的活動(dòng)期、發(fā)展期或者急性期,疼的特別厲害,關(guān)節(jié)腫脹,或者關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限,這時(shí)不要過(guò)度鍛煉,要適度休息,以不負(fù)重的鍛煉為主,保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度就可以了;病情稍微穩(wěn)定,或者緩解期,一定要持之以恒的鍛煉,各個(gè)關(guān)節(jié)包括頸部、背部、腰部、髖關(guān)節(jié)的鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      強(qiáng)直性脊柱炎一定要鍛煉,藥物治療有60%-70%的作用,鍛煉占30%-40%的作用。鍛煉是很有講究的,并不是隨心所欲的練。首先要分期、分階段,動(dòng)靜結(jié)合的治療,比如疾病的活動(dòng)期、發(fā)展期或者急性期,疼的特別厲害,關(guān)節(jié)腫脹,或者關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限,這時(shí)不要過(guò)度鍛煉,要適度休息,以不負(fù)重的鍛煉為主,保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度就可以了;病情稍微穩(wěn)定,或者緩解期,一定要持之以恒的鍛煉,各個(gè)關(guān)節(jié)包括頸部、背部、腰部、髖關(guān)節(jié)的鍛煉。
      

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒多動(dòng)癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網(wǎng)友:20889稱贊:3
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2019-05-15 10:58:32 我要投訴

      病情分析:
      您的情況是完全可以適當(dāng)?shù)目祻?fù)功能鍛煉的,您現(xiàn)在已經(jīng)檢查確診多長(zhǎng)時(shí)間了呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)建議您如果感覺(jué)疼痛比較明顯,可以適當(dāng)?shù)姆弥雇此幬?,這種情況必須要適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挼?,一定及時(shí)的定期到醫(yī)院復(fù)查,來(lái)觀察疾病的進(jìn)展情況。
      

zsdoc85782234p1
zsdoc85782234p1 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎的中晚期治療,后期康復(fù)理療、中醫(yī)調(diào)理、 幫助網(wǎng)友:1790
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2019-05-15 09:42:02 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),深呼吸運(yùn)動(dòng),或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動(dòng),能夠進(jìn)行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時(shí)也可以通過(guò)一般的熱療來(lái)幫助加快血液循環(huán)。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

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zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)“長(zhǎng)期疼痛、關(guān)節(jié)粘連、受限、病情反復(fù)的中晚期疑難 幫助網(wǎng)友:1358
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2019-05-15 14:22:31 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),深呼吸運(yùn)動(dòng),或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動(dòng),能夠進(jìn)行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時(shí)也可以通過(guò)一般的熱療來(lái)幫助加快血液循環(huán)。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)要注意保暖驅(qū)寒,可以多曬太陽(yáng),適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)和鍛煉,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)制性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見(jiàn)癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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