健康咨詢描述: 本人患有強(qiáng)制性脊柱炎已經(jīng)兩年了,現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)一下渾身關(guān)節(jié)就疼痛難忍。請(qǐng)問醫(yī)生像我這樣的強(qiáng)直性脊柱炎患者以后還可以正常的鍛煉嗎,需要注意到哪些呢?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)制性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是強(qiáng)直性脊柱炎,一種慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié),并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。臨床主要表現(xiàn)為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關(guān)節(jié)腫痛,早期主要表現(xiàn)為骶髂關(guān)節(jié)部位的疼痛以及活動(dòng)后疼痛明顯加重現(xiàn)象,嚴(yán)重者可發(fā)生脊柱畸形和關(guān)節(jié)強(qiáng)直。HLA-B27陽性和脊柱x片檢查可以明確診斷。強(qiáng)直性脊柱炎是應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挼?,這樣可以有效的預(yù)防關(guān)節(jié)融合發(fā)生的可能性。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是可以做鍛煉的,可以打打太極拳,做做廣播體操,最好是堅(jiān)持游泳能夠緩解疼痛,并且一定要科學(xué)規(guī)范性用藥,最大程度控制病情的發(fā)展。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。治療上應(yīng)早診早治,采取綜合治療,如教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。個(gè)人建議可考慮中醫(yī)湯藥+督灸治療。強(qiáng)直性脊柱炎只有在藥物治療的同時(shí),配合適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,才能最大程度地防止脊柱畸形的發(fā)生。
以上是對(duì)“強(qiáng)制性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
強(qiáng)直性脊柱炎一定要鍛煉,藥物治療有60%-70%的作用,鍛煉占30%-40%的作用。鍛煉是很有講究的,并不是隨心所欲的練。首先要分期、分階段,動(dòng)靜結(jié)合的治療,比如疾病的活動(dòng)期、發(fā)展期或者急性期,疼的特別厲害,關(guān)節(jié)腫脹,或者關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限,這時(shí)不要過度鍛煉,要適度休息,以不負(fù)重的鍛煉為主,保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度就可以了;病情稍微穩(wěn)定,或者緩解期,一定要持之以恒的鍛煉,各個(gè)關(guān)節(jié)包括頸部、背部、腰部、髖關(guān)節(jié)的鍛煉。
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)直性脊柱炎一定要鍛煉,藥物治療有60%-70%的作用,鍛煉占30%-40%的作用。鍛煉是很有講究的,并不是隨心所欲的練。首先要分期、分階段,動(dòng)靜結(jié)合的治療,比如疾病的活動(dòng)期、發(fā)展期或者急性期,疼的特別厲害,關(guān)節(jié)腫脹,或者關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限,這時(shí)不要過度鍛煉,要適度休息,以不負(fù)重的鍛煉為主,保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度就可以了;病情稍微穩(wěn)定,或者緩解期,一定要持之以恒的鍛煉,各個(gè)關(guān)節(jié)包括頸部、背部、腰部、髖關(guān)節(jié)的鍛煉。
病情分析:
您的情況是完全可以適當(dāng)?shù)目祻?fù)功能鍛煉的,您現(xiàn)在已經(jīng)檢查確診多長(zhǎng)時(shí)間了呢。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)建議您如果感覺疼痛比較明顯,可以適當(dāng)?shù)姆弥雇此幬?,這種情況必須要適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挼模欢皶r(shí)的定期到醫(yī)院復(fù)查,來觀察疾病的進(jìn)展情況。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),深呼吸運(yùn)動(dòng),或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動(dòng),能夠進(jìn)行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時(shí)也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng)。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),深呼吸運(yùn)動(dòng),或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動(dòng),能夠進(jìn)行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時(shí)也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。
強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)要注意保暖驅(qū)寒,可以多曬太陽,適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)和鍛煉,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“強(qiáng)制性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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