有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 1個(gè)月3天每天晚上很難入睡

1個(gè)月3天每天晚上很難入睡

男 | 0個(gè)月 2019-06-25 22:17:10 5人回復(fù) 來自濮陽市

健康咨詢描述: 晚上睡覺很難入睡,經(jīng)常長身的時(shí)候發(fā)出用力的聲音

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊雪
楊雪 長春市第二醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感,婚姻家庭,親子教育,情緒壓力等問題。 幫助網(wǎng)友:1673
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2019-06-25 22:30:15 我要投訴

      病情分析:
      你好:新生兒入睡困難,一般有缺鈣的情況,引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增高,導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn);也可能是太熱、太冷或太干燥,睡眠環(huán)境不舒適;或是睡眠前玩得太興奮,均不易入睡。
      指導(dǎo)意見:
      建議.睡覺的環(huán)境要安靜。孩子不同于成年人,對(duì)外界的干擾非常敏感,要給孩子一個(gè)足夠安靜和舒適的環(huán)境,對(duì)孩子入睡有很大幫助。作息時(shí)間要盡量一致,孩子睡覺和玩耍的時(shí)間盡量固定,穩(wěn)定孩子的生物鐘。孩子習(xí)慣之后就盡量不要變動(dòng),隨意改變孩子的作息時(shí)間入睡就會(huì)非常困難。改變睡眠習(xí)慣后如果還是難入睡,可以去醫(yī)院檢查微量元素,缺鈣的話需要及時(shí)補(bǔ)充鈣和維生素D。

2019-06-25 22:32 ask91267489cm 追問

白天睡覺很安靜,晚上睡覺的時(shí)候伸胳膊蹬腿然后還發(fā)出用力的聲音

2019-06-25 22:35醫(yī)生回答:

這種情況是小嬰兒是正常現(xiàn)象,俗稱是孩子“漲長”。但滿月后要注意補(bǔ)充維生素D,以防佝僂病發(fā)生。

戚雷
戚雷 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-06-25 22:32:26 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在這些情況是失眠了,可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看看,服點(diǎn)安眠藥,另外自己要調(diào)理好生活規(guī)律,晚上不要熬夜,11:00前準(zhǔn)時(shí)睡覺,可以喝杯熱牛奶用熱水泡腳,這樣容易入睡,還可以順時(shí)針按揉肚臍周圍按到睡著為止。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在這些情況是失眠了,可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看看,服點(diǎn)安眠藥,另外自己要調(diào)理好生活規(guī)律,晚上不要熬夜,11:00前準(zhǔn)時(shí)睡覺,可以喝杯熱牛奶用熱水泡腳,這樣容易入睡,還可以順時(shí)針按揉肚臍周圍按到睡著為止。

2019-06-25 22:34 ask91267489cm 追問

是孩子啊大夫,孩子才一個(gè)月,就失眠了?

2019-06-25 22:38醫(yī)生回答:

對(duì)不起我以為是成年人了,孩子只要吃奶好,大小便正常的,一般都沒有問題,你要觀察一下寶寶的大便情況。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-06-25 22:35:23 我要投訴

      病情分析:
      小孩子有沒有身體不舒服?奶水是否充足,孩子是否有吃飽?這么小睡眠入睡困難,先查明原因。
      指導(dǎo)意見:
      孩子可能在長身體,在活動(dòng)肢體,這個(gè)沒有什么不正常的。孩子在醒著的時(shí)候多陪伴孩子,讓她保持身體的舒適,及時(shí)更換尿布等
      以上是對(duì)“1個(gè)月3天每天晚上很難入睡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-06-25 22:37 ask91267489cm 追問

白天睡覺很老實(shí),吃完就睡,這幾天才開始,晚上睡覺不踏實(shí),伸胳膊蹬腿,還發(fā)出用力的聲音

2019-06-25 22:39醫(yī)生回答:

孩子看來是在鍛煉活動(dòng)身體

2019-06-25 22:40 ask91267489cm 追問

聽著他好像用很大力在長,聲音也大

2019-06-25 22:42醫(yī)生回答:

挺可愛的小寶寶

武金萍
武金萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年厭學(xué),抑郁癥,焦慮癥??謶职Y。 幫助網(wǎng)友:446
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2019-06-25 22:38:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你對(duì)嬰兒情況的敘述,考慮嬰兒有缺乏安全感的傾向。至于孩子還有其他癥狀要多觀察。也或許嬰兒本身沒有什么問題,是白天的時(shí)候睡多了。
      指導(dǎo)意見:
      建議多觀察孩子的表現(xiàn),看還有什么規(guī)律性的情況。同時(shí)家里要有一個(gè)適合嬰兒的環(huán)境,注意家里的溫度濕度。大人之間交談也沒有聲音過大。必要時(shí)到醫(yī)院檢查確診進(jìn)行治療。
      

張艷
張艷 忻州市中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 焦慮癥 抑郁癥 精神分裂癥,厭學(xué)癥, 幫助網(wǎng)友:14
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2019-06-25 22:52:27 我要投訴

      病情分析:
      孩子是吃的母乳嗎?媽媽可以適當(dāng)?shù)亩嗳崦纳眢w,孩子是能感知得到的孩子能吃飽奶嗎?堅(jiān)持一段時(shí)間再看看
      指導(dǎo)意見:
      孩子是吃的母乳嗎?媽媽可以適當(dāng)?shù)亩嗳崦纳眢w,孩子是能感知得到的,堅(jiān)持一段時(shí)間再看看
      

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