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跑步機(jī)上走了一個多小時,右腿一用力就疼

女 | 27歲 2019-06-25 16:15:01 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 跑步機(jī)上走了一個多小時,感覺右腿有根筋扯到了,一用力就疼,從腳到大腿,不能走路了。

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王紅珍
王紅珍 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結(jié)節(jié)等預(yù)防治療術(shù)后護(hù)理 幫助網(wǎng)友:11148
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2019-06-25 16:36:16 我要投訴

      你好,你這是運(yùn)動過度了,有軟組織和肌腱的損傷,運(yùn)動之前應(yīng)該有拉伸的動作,現(xiàn)在注意休息,熱敷按摩右腿,疼痛明顯可以口服布洛芬緩釋膠囊,如果時間長你這樣子會損傷膝蓋有半月板的病變,每晚用熱水泡腳,泡到膝蓋,主要是休息,適當(dāng)?shù)幕顒踊顒印?br />      

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邵標(biāo) 懷遠(yuǎn)恒生醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膝半月板與交叉韌帶損傷,脊柱退變性疾病,腰椎管狹窄 幫助網(wǎng)友:12658稱贊:10
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2019-06-25 16:21:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢長時間跑步后出現(xiàn)右下肢神經(jīng)癥狀,具體情況不清楚。
      指導(dǎo)意見:
      建議完善相關(guān)病史,這個情況我感覺和跑步關(guān)系不大,可能是腰椎間盤突出癥,建議盡快CT檢查
      

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