有抑郁癥傾向，情緒偏激

      青春期都會有情緒波動，而自我控制能力又差，建議學(xué)會情緒管理，多接受陽光與運動，多活動活動身體，陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。規(guī)律與安定的生活早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自設(shè)想像的心理漩渦，盡量學(xué)外向，盡可能多和朋友交流。

      病情分析：
      抑郁癥表現(xiàn)為情緒低落，對未來生活失去信心，活動減少，興趣減少，有睡眠障礙，有時甚至有自殺的念頭。
      指導(dǎo)意見：
      不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測試，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中希望你放松心情，學(xué)會調(diào)整自己的情緒，經(jīng)常和家人朋友到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。。
      以上是對“有抑郁癥傾向，情緒偏激”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。你所說的情況資料非常的少，暫時也判斷不出來。不知道你這種情況持續(xù)了多長時間？有沒有影響你正常的學(xué)習(xí)和生活？還有沒有別的癥狀？是因為壓力大，還是遇到了比較心煩的事情？
      指導(dǎo)意見：
      希望你能夠?qū)W會珍惜自己，愛自己。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱?。不滿和想法?？酥茮_動的情緒。多進行體育鍛煉和戶外活動。做自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。意欲通過自己的情緒調(diào)節(jié)可以好轉(zhuǎn)。如果情況嚴(yán)重的話，請及時的到醫(yī)院去看醫(yī)生。實話實說，把自己真實的情況告訴醫(yī)生，讓醫(yī)生做出正確的判斷。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理如青春期發(fā)育，心理如壓力過大導(dǎo)致的。每天在不斷變化，之前的檢查都已經(jīng)不在準(zhǔn)確。
      指導(dǎo)意見：
      首先，可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，測量是否抑郁。其次，要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，及時宣泄不良情緒。最后，不要隨意給自己貼標(biāo)簽。