16歲會長高嗎，有什么方法

      你好，一個人的身高是和遺傳因素和后天營養(yǎng)有密切關系的。只要在骨骺線沒有閉合之前都是可以長高的，可以多吃含鈣高的食物，有各種排骨，牛奶，豆?jié){，蝦皮兒，海帶，紫菜等，多做拉伸運動。

      你好，身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關系，平時多參加體育鍛煉，合理營養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，保證從足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長高的前提。
      

      您好！身高與遺傳，營養(yǎng)，運動及自身的生長發(fā)育等因素有關。建議平時多吃含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多運動鍛煉身體，如跑步，跳繩等，保證充足的睡眠不熬夜。
      以上是對“16歲會長高嗎，有什么方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！