精神迷迷糊糊，就像在夢(mèng)里，恍恍惚惚的，乏力，沒精神

      指導(dǎo)意見：
      你好！你現(xiàn)在的情況是精神迷迷糊糊，就像在夢(mèng)里，恍恍惚惚的，乏力，沒精神，快精快，遺精。猜測(cè)你有手淫得習(xí)慣，已經(jīng)產(chǎn)生了心里負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)了心里癥狀。建議青春期有手淫的很多，希望你正確看待這一問題。放松心情。調(diào)整睡眠。

      根據(jù)你描述的情況，有可能是腎虛、腎氣不足導(dǎo)致的現(xiàn)象。如果有手淫習(xí)慣，建議及時(shí)戒掉手淫，平時(shí)多參加一些戶外及體育鍛煉，多吃牛羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮類食品、韭菜、山藥等具有補(bǔ)腎作用食物，避免熬夜，必要時(shí)去看下中醫(yī)，在大夫指導(dǎo)下服用中成藥進(jìn)行治療。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，你的癥狀考慮是不是腎虛的表現(xiàn)，應(yīng)該去醫(yī)院找中醫(yī)大夫調(diào)理治療，效果應(yīng)該要比西醫(yī)效果好，也可吃點(diǎn)六位地黃丸看看，平時(shí)注意不要熬夜，多進(jìn)行鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，祝你早日康復(fù)，健康快樂。
      
      以上是對(duì)“精神迷迷糊糊，就像在夢(mèng)里，恍恍惚惚的，乏力，沒精神”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！