健康咨詢描述: 我一直怕自己得那些絕癥,就算身體沒有什么事也會往上面靠,感覺沾到一點(diǎn)點(diǎn)就像得了
你非常年輕,為什么不把主要的精力用在享受生活上面,而成杞人憂天,顧慮重重呢。建議你調(diào)整自己的心態(tài),增加體育鍛煉,增加一些興趣愛好,把想這些問題的心思用在其他方面,慢慢就可以調(diào)整。建議你把主要的精力用在工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中去。
病情分析:
您好,你這種現(xiàn)象是比較典型的強(qiáng)迫癥之一。原因與焦慮緊張有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)一定要保持心情舒暢,多與他人進(jìn)行交往。保持樂觀情緒。必要時(shí)可以找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢交流。
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