經(jīng)常手淫，戒不掉，怎么辦啊

      你好，手淫也是心情發(fā)泄了一部分，建建議你不要有罪惡感，如果是手淫的話，一周建議你1~2次，平時(shí)建議你不要過多，平時(shí)多和朋友在一起少看黃色制品或者色情刊物，規(guī)律飲食

      病情分析：
      過度手淫會(huì)導(dǎo)致精氣虧損，腎氣不足也會(huì)影響正常的智力和發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      目前這種情況建議您口服一些滋補(bǔ)腎氣類的藥物，或者是到中醫(yī)科，讓醫(yī)生號(hào)脈開方劑調(diào)理一下
      

      病情分析：
      您這種行為已經(jīng)算是比較頻繁了，建議需要適當(dāng)?shù)淖⒁饪刂?，不要出現(xiàn)的頻率這么頻繁。
      指導(dǎo)意見：
      而且已經(jīng)這么多年，還是建議最好戒除的，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣平時(shí)多做集體活動(dòng)，減少自己獨(dú)處的時(shí)間
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常手淫，戒不掉，怎么辦啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！