19歲脂肪肝傾向怎么辦

      脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，多見(jiàn)于肥胖病人，也有少部分病人由于酗酒，營(yíng)養(yǎng)不良等其他因素而導(dǎo)致的脂肪肝。這種情況估計(jì)是由于肥胖或者是酗酒的原因吧，如果是這樣的話，你就要控制體重，減少飲酒或者戒酒，低熱量低脂肪飲食，多吃青菜水果和富含纖維的食物，增加運(yùn)動(dòng)量。

      你好，根據(jù)你的描述，有脂肪肝的傾向，首先要需要減輕體重，減輕體重，多吃蔬菜屬于果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以起到很好的作用。
      第一，要控制飲食，不喝酒，少吃糖，少吃淀粉，少吃油炸食品，少吃肥肉，少吃油類。
      第二，增加活動(dòng)量，控制體重，把已經(jīng)形成的脂肪消耗掉。

      你好：脂肪肝常見(jiàn)病因是酗酒、快速減肥、營(yíng)養(yǎng)不良、糖尿病、某些藥物等。建議：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食要高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食，多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，不吃零食，睡前不加餐。餐后加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“19歲脂肪肝傾向怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男性患者，18歲，脂肪肝多種原因引起肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議平時(shí)多喝水，宜食新鮮蔬菜和水果，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙酒，低脂飲食，控制體重，定期復(fù)查。

      病情分析：
      闌尾炎手術(shù)后檢查發(fā)現(xiàn)有脂肪肝。主要與平時(shí)的生活及飲食方式不健康有關(guān)。還需要排除是否有病毒性肝炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議讓?？漆t(yī)生根據(jù)自身癥狀，體征選擇做肝功能，病毒性肝炎抗體等相關(guān)檢查。明確診斷，對(duì)癥處理，平時(shí)飲食要以清淡為主，少吃油膩煎炸食物，積極參與體育鍛煉，保持健康體重。

      病情分析：
      暈?zāi)愕拿枋觯粋€(gè)星期以前闌尾炎切除手術(shù)，檢查后有脂肪肝這種情況我建議你闌尾恢復(fù)好了以后堅(jiān)持鍛煉身體，減肥，脂肪肝，慢慢就會(huì)好的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你一定要注意飲食，多喝水，多吃一些新鮮水果和蔬菜，以清淡飲食為主，盡量不要吃辛辣刺激，過(guò)于油膩的食物，保持大便通暢，堅(jiān)持鍛煉身體，體重減下來(lái)以后，脂肪肝就會(huì)好。