健康咨詢描述: 明天都有黑眼圈,感覺精神狀態(tài)不好似的。明天對(duì)著電腦,我想問有沒有手術(shù)或是什么治療能沒有黑眼圈
長時(shí)間的熬夜,眼部經(jīng)常出于疲勞狀態(tài),微血管的血液不暢,如長時(shí)間對(duì)電腦,眼周皮膚呈青黑色,黑眼圈重。黑眼圈是不需要手術(shù)治療的,充足的睡眠,加強(qiáng)眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài)。
您提出的問題??赡芘c從事電腦工作時(shí)間過長。睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系,也可能與作息不規(guī)律,睡眠不足有關(guān)系。建議生活中注意調(diào)養(yǎng),按時(shí)作息,保證睡眠,多做有氧運(yùn)動(dòng),多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜。電腦前工作一個(gè)小時(shí),起來活動(dòng)一下。要是到正規(guī)三甲以上醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你目前提供的這種情況來看,你的黑眼圈應(yīng)該是與你休息不好有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你盡量不要在電腦前久坐,還有不要熬夜,要保持良好的睡眠和充足的睡眠時(shí)間,每天最少7個(gè)小時(shí)以上。多吃新鮮的水果,蔬菜,多喝水,應(yīng)該能夠緩解。是沒有手術(shù)能夠解決黑眼圈的問題。希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />
以上是對(duì)“黑眼圈黑眼圈黑眼圈黑眼圈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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