健康咨詢描述: 明天都有黑眼圈,感覺精神狀態(tài)不好似的。明天對著電腦,我想問有沒有手術或是什么治療能沒有黑眼圈
長時間的熬夜,眼部經常出于疲勞狀態(tài),微血管的血液不暢,如長時間對電腦,眼周皮膚呈青黑色,黑眼圈重。黑眼圈是不需要手術治療的,充足的睡眠,加強眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài)。
您提出的問題。可能與從事電腦工作時間過長。睡眠質量不好有關系,也可能與作息不規(guī)律,睡眠不足有關系。建議生活中注意調養(yǎng),按時作息,保證睡眠,多做有氧運動,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜。電腦前工作一個小時,起來活動一下。要是到正規(guī)三甲以上醫(yī)院檢查一下。
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