健康咨詢描述: 掉發(fā),脫發(fā),洗頭就會(huì)掉,而且很多,比較有油
號(hào)脫發(fā)大多數(shù)和腎虛也有關(guān)系,建議您可以適量的多吃一些豆制品的,注意幫助你補(bǔ)腎,另外這兩天喝酒不要吃生冷刺激性食物,也可以使用生姜洗發(fā)水來幫助你改善脫發(fā)的癥狀。
沒說是晚上還是早上洗頭啊
早上晚上洗頭都可以。
病情分析:
你好,根據(jù)你的介紹,說明你的頭發(fā)質(zhì)量不好,容易發(fā)油,而且容易脫發(fā)和比較脆弱,跟你的體內(nèi)濕氣重,以及缺乏維生素和微量元素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你最好在早晨洗頭,而且最好盡量不要用熱的電吹風(fēng)吹,平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝點(diǎn)紅豆薏米粥和紅豆薏米粉有好處。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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