健康咨詢描述: 從上鋪跳下來,后跟扭了,剛開始不能走路,然后用冷水泡了10多分鐘可以走路,但還有些腫,躺床上不同,走路的時候后跟會痛,需要去照片嗎??
腳踝扭傷后應(yīng)該在早期應(yīng)用冷水外敷,24小時后可以熱敷,休息時抬高患者利于回流減輕水腫,當(dāng)然,最保險的辦法還是需要先明確有沒有骨折,這個部位的扭傷恢復(fù)很慢。
你好!根據(jù)你的病情描述,建議去醫(yī)院拍跟骨ct,明確診斷,對癥治療??梢曰贾Ц撸岳[。避免吃辛辣刺激食物,避免抽煙喝酒,避免吃海鮮等發(fā)物。口服活血化瘀藥物。24小時后熱敷、中藥外敷,周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)。避免劇烈運動,避免跑跳。口服馬栗種子消腫,臥床休息。祝你早日康復(fù)!
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