健康咨詢描述: 孕期16周了要吃蛋白質(zhì)粉么跟那個孕婦營養(yǎng)片嘛
你好,根據(jù)描述他情況懷孕以后隨著孕周的增加,需要營養(yǎng)物質(zhì)也會相應(yīng)的增多,孕4個月以后應(yīng)該適當?shù)难a充鈣劑以及鐵劑,并且需要定期進行產(chǎn)前檢查。正常的飲食就可以供應(yīng)胎兒生長的所需。
病情分析:
懷孕16周可以吃蛋白質(zhì)粉和那個孕婦營養(yǎng)片的??梢猿渣c鈣片會好一點。
指導(dǎo)意見:
懷孕16周可以到醫(yī)院抽血做唐氏篩查中期檢查會好一點,平時要多增加營養(yǎng),適量的運動一下身體會好一點。
病情分析:
如果你平時飲食比較規(guī)律,可以不必吃蛋白粉,因為蛋白是平時飲食當中最不缺的營養(yǎng)素。
指導(dǎo)意見:
建議飲食當中多吃核桃,瘦肉,排骨,魚,小河蝦,蔬菜水果。每天喝酸奶或純奶1~2包。這樣營養(yǎng)就足夠了,沒必要再吃其他東西。均衡飲食就可以,沒必要吃的太多,導(dǎo)致胎兒巨大,影響分娩。
以上是對“懷孕4個月吃蛋白質(zhì)粉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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