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太胖了導(dǎo)致乳房很大很自卑

男 | 14歲 2019-06-16 16:19:15 5人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述: 我身高172體重170,很胖,胸部很大。平常還會被說,很自卑。想問這個減肥下來之后會變好嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-06-16 16:30:43

      建議檢查一下激素分泌水平和乳腺腺體發(fā)育情況。另外建議適當(dāng)減肥,在平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當(dāng)增加體育鍛煉。

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2019-06-16 16:24:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況考慮是肥胖引起的乳腺發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院查個內(nèi)分泌激素看看,如果有異常,對癥給與調(diào)理,可以采取節(jié)食和運(yùn)動相結(jié)合的健康減肥方式,爭取把體重控制在正常范圍之內(nèi)。

2019-06-16 16:28 ask90416644cb 追問

上次去過醫(yī)院了,醫(yī)生說沒問題的,就是太胖了

2019-06-16 16:31醫(yī)生回答:

奧,不是激素紊亂引起的乳腺發(fā)育就行,注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃水果青菜及粗糧,少吃油煎油炸食品及甜食,適當(dāng)控制飲食量,慢慢就瘦下來了。

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-06-16 16:25:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,太胖了導(dǎo)致乳房很大,很自卑,身高172,體重170。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的這種情況,建議你一日三餐,均衡營養(yǎng),葷素搭配,避免油炸類食物,勿暴飲暴食,每餐可以吃八分飽,每天堅(jiān)持一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動,如跑步,健身,游泳都可以的,長期堅(jiān)持,會達(dá)到整體瘦身的效果。
      以上是對“太胖了導(dǎo)致乳房很大很自卑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,痔瘡,內(nèi)痔,外痔,混合痔等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:7133
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2019-06-16 16:28:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,考慮是跟你肥胖導(dǎo)致乳房大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院查個內(nèi)分泌激素看看,如果有異常,在醫(yī)生指導(dǎo)下正確治療,注意飲食調(diào)節(jié),運(yùn)動相結(jié)合的健康減肥方式,爭取把體重控制在正常范圍之內(nèi),保持心情舒暢,生活規(guī)律。

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2019-06-16 16:29:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述很胖,胸部大怎么減肥的問題
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的身高和年齡,體重偏胖,要合理飲食加運(yùn)動科學(xué)減肥,適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類如瘦肉牛奶雞蛋魚等,補(bǔ)充蔬菜水果,少吃面食,不吃甜食油炸食物各種飲料等,快餐零食等,每天堅(jiān)持運(yùn)動1小時左右,如快走慢跑游泳等,長期堅(jiān)持,體重下降了胸也會小的。

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