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我是一名復(fù)讀生很困惑

女 | 19歲 2019-06-16 07:59:06 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是一名復(fù)讀生,在第二年復(fù)讀的過程中肯定自己心理素質(zhì)不好,很容易受外界干擾,消極

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張正春
張正春 東海華苑護(hù)理院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-06-16 08:12:13 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況,深深的理解復(fù)讀的困惑,特別是復(fù)讀后的心理有些波動(dòng),受外境影響較大,這樣反而會(huì)影響復(fù)讀的效果,因此需要冷靜思考,排除捍撓,確定自己的目標(biāo),建立自信與努力的方向。不知對(duì)你是否有幫助?
      

邢寶艷
邢寶艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長(zhǎng)等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-06-16 08:01:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,感謝你的信任。你此時(shí)此刻矛盾的心情。你選擇了復(fù)讀,就是再給自己一次機(jī)會(huì)。證明你是勇敢強(qiáng)大的。很多人不敢復(fù)讀,隨便找一個(gè)學(xué)校就走了。
      指導(dǎo)意見:
      一年的時(shí)間很寶貴。做自己真正想做的事情吧,我注意力放在學(xué)習(xí)上。只要自己付出努力,無論結(jié)果如何,都不會(huì)后悔。那路還很長(zhǎng)以后是終身學(xué)習(xí)的時(shí)代。只要有了這份堅(jiān)定的信心和決心,無論在哪里,無論做什么,都一定會(huì)成為一個(gè)真正的自己。希望你能夠保持平和的心情,放松的心態(tài),都進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。發(fā)掘生活的動(dòng)力和激情。心態(tài)調(diào)整好了,不被外界所打擾,才能真正的靜下心來好好學(xué)習(xí)。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-06-16 08:04:44 我要投訴

      您好,復(fù)讀的時(shí)候,學(xué)習(xí)壓力過重心理壓力也會(huì)過重,建議您要保持一顆平常心,讓自己專注于學(xué)習(xí)。多和老師、同學(xué)、家長(zhǎng)交流溝通,這樣可以讓自己能夠更好的放松心理上的壓力。在學(xué)習(xí)之余進(jìn)行一些適度的活動(dòng),發(fā)泄一下,也讓自己能夠放松一下心情。看一些名人傳記,看看他們是怎樣讓自己取得成功的,從而激勵(lì)自己更好的努力學(xué)習(xí)。
      
      以上是對(duì)“我是一名復(fù)讀生很困惑”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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