產(chǎn)后肥胖。想咨詢一下產(chǎn)品

      產(chǎn)后的肥胖不能單純靠減肥產(chǎn)品來達到減肥效果，也應(yīng)該平時注意最科學(xué)的減肥辦法，就是嚴(yán)格的控制飲食以及長期堅持運動，減肥是一個長期過程，必須有毅力才能夠成功，不要吃高熱量的食物，每餐主食不要超過100克每日三餐。
      

      你好：減肥治療主要是通過兩個環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入及增加熱量消耗，強調(diào)以行為、飲食、運動為主的綜合性治療，通俗說就是管住嘴，邁開腿，同時需要長期堅持下去，才可能減肥成功，必要時輔以藥物治療等方法的。不要相信廣告宣傳等，管住嘴，邁開腿，科學(xué)減肥，健康快樂生活，相信自己堅持下去一定會成功！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后肥胖想咨詢一下關(guān)于減肥的產(chǎn)品，任何減肥產(chǎn)品都有副作用，對身體健康都有危害，使用減肥產(chǎn)品減下來的體重，一旦停藥，體重會急速的反彈，不建議使用減肥產(chǎn)品減肥。
      指導(dǎo)意見：
      科學(xué)健康的減肥方式是控制飲食，加強鍛煉，建議你少吃高脂肪，高熱量，高糖分的食物，少吃油炸食物，多喝水，多吃水果蔬菜，每餐只吃八分飽，每天堅持有氧運動一個小時左右，按時作息，不要熬夜，減肥是一個長期的過程，沒有捷徑，貴在堅持。
      
      以上是對“產(chǎn)后肥胖。想咨詢一下產(chǎn)品”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不建議使用減肥產(chǎn)品來減肥，會對身體造成損傷。
      指導(dǎo)意見：
      最健康的減肥方式必須通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)加運動方式。在飲食上少吃油炸高糖，高脂肪，高熱量的食物，少吃零食和速食品，晚餐不吃主食，用水果和蔬菜代替，每天運動不少于半小時，持之以恒一段時間就會看到明顯的效果。