腰肌勞損但是疼痛很厲害可以貼什么膏藥最好能根治？
健康咨詢描述： 我是辦公室工作的，之前腰部特別的累，后來(lái)經(jīng)常的腰部疼痛酸脹的感覺(jué)，疼的時(shí)候就是站起來(lái)走走然后用手去拍打腰部才會(huì)緩解一點(diǎn)，去醫(yī)院檢查說(shuō)是腰肌勞損，給我拿的扶真貼用的，回去我就貼大概貼了有一星期左右，感覺(jué)不錯(cuò)，恢復(fù)的挺好的，請(qǐng)問(wèn)腰肌勞損是怎么形成的，我平時(shí)該注意些什么嗎？
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您的情況主要考慮和工作有關(guān)，建議你平時(shí)避免久坐、彎腰、負(fù)重等，要經(jīng)?；顒?dòng)，適度鍛煉，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?？梢赃m當(dāng)行按摩、電療、熱療等理療，疼痛較重時(shí)可口服一些非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物。
好的，謝謝大夫，我現(xiàn)在都是用的扶真貼，使用了有3-4天左右就有效果了，平時(shí)避免久坐、彎腰、負(fù)重等，要經(jīng)常活動(dòng)，適度鍛煉，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
是的，要養(yǎng)成良好習(xí)慣。
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腰肌勞損一般與長(zhǎng)期彎腰久坐過(guò)勞有關(guān)。目前建議注意休息，避免彎腰久坐過(guò)勞，適當(dāng)腰背肌功能鍛煉，局部推拿，針刺理療（直流電治療或干擾電治療），可以配合中醫(yī)特色療法，口服復(fù)方氯唑沙宗片。
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病情分析：
你好，腰肌勞損一般都是長(zhǎng)期久坐或者受涼導(dǎo)致的肌筋膜炎。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你如果確診患有腰肌勞損，平時(shí)一定要注意不要久坐，加強(qiáng)保暖，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療，效果很好。
以上是對(duì)“腰肌勞損但是疼痛很厲害可以貼什么膏藥最好能根治？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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