有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近這2個月老是有這樣的問題

最近這2個月老是有這樣的問題

男 | 29歲 懸賞2個健康幣 2019-06-13 12:02:08 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我和我老婆結(jié)婚7年,今年因為工作原因分開2地,我這2個月經(jīng)常晚上睡不著,一晚上醒4次以前,休息的時候在家也不想出去,感覺自己孤獨,喜歡聽傷感的歌,和句子,有時候丟垃圾走到樓下才發(fā)現(xiàn)沒帶,還莫名的煩躁,心安靜不下來,總想的自己生病,那樣老婆才能來陪我,還老愛胡思亂想的,這是精神有問題嗎

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-06-13 12:15:42 我要投訴

      非常理解目前你的這種實際情況,年輕人相互在一起生活相互有心里話的訴說,有這種夫妻之間的性生活等等,相應(yīng)的過程都是應(yīng)該享受的,但是現(xiàn)實當(dāng)中,我們因為工作生活的奔波和忙碌,也要面對現(xiàn)實當(dāng)中遇到的困難,可以通過各種聯(lián)系方式,加強雙方之間的聯(lián)系,這樣可能消除你心中的這種痛苦

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2019-06-13 12:08:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于和你老婆的分離,讓你產(chǎn)生了一種焦慮的情緒。并且有些情緒低落,建議你能談一談你和你老婆之間的故事好不好?
      指導(dǎo)意見:
      你好,由于和你老婆的分離,讓你產(chǎn)生了一種焦慮的情緒。并且有些情緒低落,建議你能談一談你和你老婆之間的故事好不好?

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-06-13 12:11:04 我要投訴

      病情分析:
      你和老婆結(jié)婚7年,今年因為工作原因分開兩地,你情緒狀態(tài)非常低落,整天胡思亂想,覺得生了病老婆才能來陪你。整天感覺很傷感,你這很可能心理問題。
      指導(dǎo)意見:
      主要是你自己一個人在一起的時候,特別孤單,孤獨無助。你對老婆比較依賴。希望能天天和她在一起?,F(xiàn)在工作狀態(tài)不好,是需要向老板反映的。如果通過調(diào)整還不能夠恢復(fù)好的狀態(tài),最好還是兩人到一個城市工作。
      以上是對“最近這2個月老是有這樣的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-13 18:19 ask85944005hz 追問

請問怎么治療最好

2019-06-14 11:52醫(yī)生回答:

最好的方法是能和你老婆在一起。也可以看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2019-06-13 12:14:28 我要投訴

      您上述這種情況叫分離性焦慮。就像孩子在早年離開媽媽,一種無助的狀態(tài)。解決的辦法就是經(jīng)常和老婆進行溝通,現(xiàn)在也比較方便,微信溝通,電話溝通,視頻溝通都可以,如果實際情況有困難,同時你要發(fā)展自己的愛好,轉(zhuǎn)移注意力。

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