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晚上睡覺老是做夢(mèng)，睡的很死，醒不過來

男 | 25歲 2019-06-13 09:08:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚上睡覺的時(shí)候老是做夢(mèng)，會(huì)做一整夜的夢(mèng)，而且很難醒過來，開了鬧鐘也醒不了

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 20:40:53 我要投訴

      你晚上睡覺雖然是容易做夢(mèng)，但是已經(jīng)是處于深睡眠的狀態(tài)，只要早晨起來后并不感覺到乏力，疲倦的就不用過于擔(dān)心，可能是白天工作壓力過大或者是過累而造成的。適當(dāng)?shù)姆潘蓧毫?，晚上睡前可以聽一些輕松的音樂或者適當(dāng)?shù)纳⑸⒉健?

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