請問把握時間同房，才能提高備孕效率

      如果你月經(jīng)規(guī)律的話，如果30天來一次的話，你可以在月經(jīng)來潮的第16天性生活，這個說時候是排卵期，一般在排卵期的前5天和后4天也是容易懷孕的，叫易孕期，這個期間也是可以性生活的，或者買排卵試紙，在強(qiáng)陽性的時候，性生活也是容易懷孕的，也可以做B超檢測，卵泡在18到24毫米，是排卵期。也可以性生活，容易懷孕。
      

      夫妻在女方排卵期同房，受孕的成功率會提高很多，男士在備孕前一段時間應(yīng)戒煙戒酒，注意休息不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，有利于精子的質(zhì)量，更有利于受孕，夫妻雙方還應(yīng)補(bǔ)充葉酸，來預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，懷孕，那女性排卵期同房，懷孕概率會明顯增多，平時注意合理飲食，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意合理飲食，避免辛辣刺激及冰冷食物，避免勞累，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
      
      以上是對“請問把握時間同房，才能提高備孕效率”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      懷孕的必備條件，女性陰道子宮輸卵管無畸形，排卵正常，輸卵管通暢，男士精液正常。
      指導(dǎo)意見：
      排卵期同房可以懷孕。排卵期在月經(jīng)來潮前14天左右。建議在此期間性生活，必要時可以去醫(yī)院監(jiān)測卵泡發(fā)育，卵泡發(fā)育成熟后性生活懷孕幾率高。