小腹突出，經(jīng)常會(huì)漲肚
女 | 23歲 2019-06-12 12:52:40
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 小腹突出，有點(diǎn)硬，不知道是內(nèi)臟脂肪，還是骨盆前傾，還是濕氣重？不知道原因所以不知道該通過什么方式改善
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2022-12-30 16:15:55 我要投訴
你好，看了你的描述，出現(xiàn)這種情況的原因，第一，和肥胖有關(guān)系，第二，肚子脹氣，和你胃腸道功能是有關(guān)系的，有可能是由于消化不良所導(dǎo)致的。建議平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣，不要熬夜，飲食要規(guī)律，少吃辛辣的，油炸的食品以及碳酸飲料，另外要加強(qiáng)鍛煉，多吃一些容易消化的食物，另外還要注意腹部的保暖。
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