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睡眠時間少且伴有噩夢

男 | 20歲 2019-06-11 10:52:53 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述： 最近幾天總是的睡眠時間不確定，每次睡之前都要借助啤酒，久而久之可能形成了抗體，有時喝完酒也不一定能睡著，而且每次睡眠的時間就在兩三個小時之間。且每次必眼想要睡的時候，都會做噩夢，好多都是我曾熟悉的人。

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:40:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你這種多是腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院心理科就診檢查就可以確診，治療，首先的注意勞逸結(jié)合，多做有氧運(yùn)動，避免熬夜，注意作息規(guī)律，一般就可以改善，必要時可以借助藥物治療，鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈

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