想問問有沒有好的方法可以改善
健康咨詢描述： 同時(shí)存在腎陽虛和腎陰虛，有什么方法可以改善，比如吃一些六位地黃丸等等，想得到幫助。
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況可以服用六味地黃丸同時(shí)配合艾灸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
好的，謝謝你
嗯嗯別客氣的
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你首先需要把具體的癥狀提供一下。你這個(gè)年紀(jì)的話，同時(shí)出現(xiàn)腎陰虛和腎陽虛的情況，相對可能性不大。所以，需要結(jié)合相關(guān)的癥狀具體判斷一下。而且如果真的陰陽兩虛的話，屬于比較嚴(yán)重的一種問題了，最好能找中醫(yī)面診。
我現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀就是腰膝酸軟，感覺乏力，氣短懶言，嗜睡，精神低沉，感覺有點(diǎn)早泄（有長年的手淫歷史），怕冷也有點(diǎn)怕熱，稍微動(dòng)一動(dòng)就覺得累，感覺精力不夠旺盛，老師有建議嗎？謝謝
現(xiàn)在這些癥狀，首先考慮的其實(shí)是氣陰兩虛的，可能性最大。另外還要注意是否存在睡眠不足的問題。缺乏鍛煉，精神負(fù)擔(dān)重也是很常見的原因。
好的，謝謝你，你說的睡眠不好，壓力大我也有有一些
是的?？梢云綍r(shí)適當(dāng)鍛煉會(huì)好一些。用藥平時(shí)可以用一些西洋參之類的好些
病情分析：
你好！根據(jù)你的描述，我認(rèn)為如果同時(shí)存在腎陰陽兩虛的話，那就是腎氣虛，也就是精氣兩虛，還是以陽虛為要。
指導(dǎo)意見：
腎虛者會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，陽虛則寒，陰虛則熱，還有相應(yīng)的舌脈象。二者是不同的。臨床上也可以出現(xiàn)腎陰陽兩虛。調(diào)理的話用金貴腎氣丸就可以了。該藥陰中求陽溫補(bǔ)腎氣。
以上是對“想問問有沒有好的方法可以改善”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
兩者情況都有出現(xiàn)，比如腰膝酸軟，沒有力氣，嗜睡，怕冷這些，所以想問下能否都是使用
金貴腎氣丸也叫桂附地黃丸，主要是針對腎陰陽兩虛，陰中求陽，微生腎氣的。比較適用。其實(shí)六味地黃丸就是在桂附地黃丸的基礎(chǔ)上去掉桂附而成，主要是針對腎陰虛的。如果同時(shí)存在腎陽虛是不適合的，會(huì)導(dǎo)致陽氣更虛
我現(xiàn)在的情況就是，腰膝酸軟，感覺乏力，沒有精神，感覺很低沉，懶言，稍微動(dòng)一動(dòng)就感覺累，有點(diǎn)怕冷，也怕熱，而且感覺有點(diǎn)早泄的情況（有長年的手淫歷史），所以現(xiàn)在也是詢問了很多老師，建議使用六位地黃丸或者桂附地黃丸，也想問問老師你有沒有什么建議
我認(rèn)為桂附地黃丸更適合你。同時(shí)感覺你可能有一定的壓力焦慮情緒。注意精神放松，調(diào)整心理。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。其實(shí)真的沒有什么大的問題。即使不吃藥，通過良好的生活方式，也能夠改善，年輕人不是問題。
我也感覺到我有點(diǎn)焦慮，有點(diǎn)抑郁的感覺，但是不知道如何排出這種情緒，感覺挺憂郁的，最近失戀心情也不太好，想想有時(shí)候也挺難受的，到現(xiàn)在有一段時(shí)間了，自從失戀以后一直出現(xiàn)這種感覺，總是不自主的去想，偶爾都有點(diǎn)失眠，有好的建議嗎。老師
嗯，這是很正常的反應(yīng)，你自己要注意排解，靠時(shí)間慢慢療傷。必要時(shí)你也可到當(dāng)?shù)匦睦黹T診診治。祝你早日康復(fù)！
謝謝你，祝你幸福。
不客氣！盡量不要熬夜喲
知道了謝謝你
ok，再見
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