經(jīng)常腰疼，驗(yàn)血拍ct檢查是腰肌勞損
健康咨詢描述： 機(jī)械廠工作四年每天十小時(shí)制，都要彎著腰工作，兩年前彎腰搬東西扭過腰當(dāng)時(shí)沒有休養(yǎng)，當(dāng)時(shí)只吃了一個(gè)星期的止痛藥，從2016年底到至今一直出現(xiàn)腰疼的情況，嚴(yán)重的時(shí)候早上起床不能彎腰，需要活動(dòng)幾分鐘，不知道如何治療，每天彎腰工作會(huì)得腰間盤突出嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你好，如果經(jīng)常長時(shí)間彎腰活動(dòng)，就容易出現(xiàn)腰椎異常比如腰突或者膨出，腰椎退變的可能性。你做過ct如果有以上問題就可以檢查出來。沒有的話說明沒有問題，就是腰肌勞損。但是也要盡量避免長時(shí)間彎腰活動(dòng)，這個(gè)是非常重要的誘發(fā)因素。
最近正在推拿按摩，說一個(gè)療程就能好，但工作量較大，每個(gè)月只有一兩天休息時(shí)間，每天都是勞累一天晚上去推拿按摩，這樣有效果嗎
有效果的。平時(shí)可以多鍛煉一下，比如五點(diǎn)式或者飛燕式練習(xí)，拉拉單杠等，可以增加腰肌力量
需要多久能恢復(fù)，每天勞累一天感覺不到腰部的存在，腰部又僵又硬
嗯嗯，再治療的同時(shí)，關(guān)鍵得注意休息，如果還是高強(qiáng)度的彎腰活動(dòng)治療效果或者時(shí)間肯定就打折扣了
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
你好，這種情況首先考慮腰肌勞損，長時(shí)間彎腰活動(dòng)，扭傷，長期勞累導(dǎo)致的，腰椎間盤突出是壓迫神經(jīng)導(dǎo)致下肢疼痛麻木無力。
指導(dǎo)意見：
先休息看看，推拿按摩，暖水袋熱敷，紅外線燈照射看看，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉
最近正在推拿按摩，說一個(gè)療程就能好，但工作量較大，每個(gè)月只有一兩天休息時(shí)間，每天都是勞累一天晚上去推拿按摩，這樣有效果嗎
勞累就很難效果好，需要休息
需要多久能恢復(fù)，每天勞累一天感覺不到腰部的存在，腰部又僵又硬
長期勞累就不容易恢復(fù)，需要休息，
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
