腰疼，檢查說(shuō)是腰肌勞損，

      你好一般來(lái)說(shuō)要先制動(dòng)，不要多活動(dòng)，所以首先要制動(dòng)、臥床、多休息，不要讓腰部再進(jìn)一步損傷，還可以用非甾體類消炎藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：平時(shí)首先是要注意休息，減少腰部頻繁活動(dòng)，可自行腰部肌肉按摩，拔罐治療，還可以用非甾體類消炎藥。

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是腎虛。在中醫(yī)里邊腰為腎之府，若腎精不足不能濡養(yǎng)腰部則易導(dǎo)致腰疼
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以多吃黑色食物比如黑芝麻等有補(bǔ)腎的作用，要適當(dāng)鍛煉身體，平臥硬板床休息。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見(jiàn)于腰肌勞損所致，避免勞累。多休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服腰息痛膠囊，扶他林片治療。配合針灸按摩理療等治療。必要時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      以上是對(duì)“腰疼，檢查說(shuō)是腰肌勞損，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，主要是由于腰肌勞損引起的疼痛了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以適當(dāng)熱敷下或者是去做下理療如推拿之類的，平時(shí)應(yīng)注意要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免勞累過(guò)度，祝身體健康！