最近一年沒怎么長(zhǎng)身高

      你好，人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果，平時(shí)盡量少吃甜食和糯米，少喝可樂和果汁，鹽也是增高的大敵，所以必須保持少吃鹽的習(xí)慣，胡蘿卜是最好的食物，盡量每天補(bǔ)充一點(diǎn)胡蘿卜。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析，月經(jīng)已經(jīng)初潮來過了，身高還是有生長(zhǎng)空間的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)精神放松，不要過度緊張和擔(dān)心！保持心情愉悅，作息規(guī)律，避免熬夜，適度鍛煉，利于身體健康！
      

      病情分析：
      您好;建議做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量
      
      以上是對(duì)“最近一年沒怎么長(zhǎng)身高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！