我可能社恐，抑郁，一些具體表現(xiàn)讓我很不自在。
健康咨詢描述： 第一個(gè)癥狀就是不敢看人眼睛，覺得眼睛真的會(huì)疼，想流眼淚特別酸，而且會(huì)心慌，手腳口不知道怎么擺。這個(gè)真的困惑我，，所以我都減少和別人解除。第二個(gè)注意力不集中，經(jīng)常做錯(cuò)事，丟三落四，像是心漏了一拍。第三個(gè)是我個(gè)人性格問(wèn)題，和特別親近要好的人我話挺多的也很活潑，以前小時(shí)候也很瘋話嘮之類的，和別的我不知道說(shuō)什么，回復(fù)什么，覺得說(shuō)什么都不合適，也沒(méi)興趣講話，或者不能正常講話，想讓他趕緊走，但是又很想和外人交朋友，又覺得自己在別人面前確實(shí)很無(wú)聊也不正常。我覺得爸媽親姐外面所有人我內(nèi)心都有一種害怕和不相信不自信?，F(xiàn)在剛剛工作了，覺得自己?jiǎn)栴}大了，特別奇怪一人，什么也不懂，只求多做事少說(shuō)話讓人留下我了。。
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從以上情況開始分析，表現(xiàn)為感覺自己跟人交往方面有問(wèn)題，在社交過(guò)程中容易緊張不安，個(gè)人分析需要考慮可能是社交焦慮障礙，可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，接受心理治療
邏輯挺清晰，謝謝。有幫助。
不用謝，祝你早日康復(fù)，有問(wèn)題可以再次在線咨詢。
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你好，剛剛步入工作崗位的小姑娘，在陌生人或不太熟悉的人面前表現(xiàn)的話少或不好開口是正常的，你給自己貼了過(guò)多的標(biāo)簽，自信起來(lái)，所有的能力都是鍛煉出來(lái)的，隨著對(duì)環(huán)境的熟悉，自己經(jīng)驗(yàn)的積累，自己的努力，一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步。
哎，抱抱你，謝謝。也不知道這樣過(guò)了2/3年以后自己獨(dú)立了能不能變正常人，我已經(jīng)這樣很久了，以后條件允許估計(jì)二十多去醫(yī)院看看吧，聽說(shuō)看心理也挺貴的。謝謝你。
其實(shí)我在三十五歲之前比你都膽小，見了陌生人從來(lái)不敢說(shuō)話，在領(lǐng)導(dǎo)面前不知道有多拘謹(jǐn)，隨著年齡的增長(zhǎng)和不斷的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在已經(jīng)顛覆了以前的自己。相信你比我要進(jìn)步快的多，加油！
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病情分析：
你好美女，像你這種情況對(duì)于剛出校門的學(xué)生來(lái)講，是很正常的。社交能力也是需要鍛煉出來(lái)的。
指導(dǎo)意見：
建議你主動(dòng)和別人打招呼。多幫助別人做一些力所能及的事情。別人在感激你的同時(shí)對(duì)你的印象也很好。時(shí)間長(zhǎng)了也很喜歡與你交往。
以上是對(duì)“我可能社恐，抑郁，一些具體表現(xiàn)讓我很不自在?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
一般社交有問(wèn)題還是問(wèn)題嚴(yán)重自己心里還是清楚的，在學(xué)校不敢看同學(xué)老師眼睛，幾年里在班上幾乎不和別人說(shuō)話，在家不敢說(shuō)話，也是有點(diǎn)不敢看別人眼睛。我以為出了學(xué)校換了環(huán)境我能像初中小時(shí)候正常交往生活，后來(lái)發(fā)現(xiàn)還是放不開像之前說(shuō)的癥狀，其實(shí)我換了一份工作就是因?yàn)檫@些，在那待著不舒服，現(xiàn)在每天又有些那種趨勢(shì)。。心里著急，經(jīng)常心里會(huì)想自己這樣真是不正常，好羨慕他們能正常笑正常說(shuō)話的人，舉手投足都那么自然。我其實(shí)內(nèi)心一直都很善良啦，幾個(gè)處的好的人都說(shuō)我對(duì)他們特別好，沒(méi)見過(guò)我這樣好的人，不是自夸，可能您們會(huì)笑我太自戀了。。不過(guò)我都是淘心淘肺對(duì)人，真的真的。換位思考，都希望每個(gè)活著的人快樂(lè)快樂(lè)。
如果你感覺自己心理，社交方面有問(wèn)題的話。還是要到心理科去咨詢治療。
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