抑郁癥有那些具體表現(xiàn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的所有癥狀有可能就是精神心理方面出現(xiàn)了一定的問題，可能就是焦慮郁癥的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      第一點建議，你首先要引起足夠的重視，第2.1定要把你的情況告訴爸爸媽媽，讓爸爸媽媽帶你到正規(guī)的精神?？漆t(yī)院或者綜合醫(yī)院的精神心理科診治規(guī)律的服用藥物，定期的復(fù)診

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你近一年出現(xiàn)睡眠不好，心情郁悶，莫名其妙發(fā)脾氣，有輕生想法，對什么都沒有興趣，時?？奁?。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的敘述，我判斷你像是抑郁癥。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，通過問診和問卷測試，對你做出明確判斷，然后為你制定治療方案，采取治療措施。

      病情分析：
      一年多的時間，有這樣委屈、壓抑、孤獨、悲觀情緒狀態(tài)和軀體表現(xiàn)，是什么原因引起的？有沒有影響到正常的學(xué)習(xí)和生活？
      指導(dǎo)意見：
      您的父母知道這種情況嗎？有沒有到醫(yī)院做相關(guān)檢查？這種情況如果已經(jīng)影響到正常的學(xué)習(xí)和生活，建議盡早由父母陪伴，到三甲以上醫(yī)院心理科就診咨詢。
      以上是對“抑郁癥有那些具體表現(xiàn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的情況來看，存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境精神緊張，缺乏安全感及個性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，改變認(rèn)知的偏離，積極樂觀的面對生活，換個角度看待問題，也許心情就會愉悅許多，積極鍛煉合理飲食，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的理解和支持，必要時可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你好！失眠可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，臨睡前放下心理壓力，不喝刺激性的飲料。同時要學(xué)會自信，揚長避短。要加強(qiáng)交流，解除疑惑，加強(qiáng)對自我調(diào)整能力。
      指導(dǎo)意見：
      其實，要讓自己放松下來，就要解決意識與潛意識的對抗。在還沒睡著的時候，允許自己睡不著，就能夠慢慢放松下來，而人一旦放松，就會很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。祝您早日康復(fù)，健康快樂！