神經(jīng)衰弱是精神類疾病嗎

      神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象?？梢苑锰飰艨诜旱?，甜夢口服液具有益氣養(yǎng)腎，健脾和胃，養(yǎng)心安神之功效。也可以服用谷維素和維生素b1進行調(diào)理。注意休息放松心情，多參加戶外運動，平時多聽聽音樂，堅持參加體育鍛煉，消除不良情緒。

      不論自己有什么病杜需要合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，加強一下鍛煉同時適當?shù)淖⒁庖幌滦菹?，可以多與別人溝通和交流一下，一定要注意自己的休息，可以喝安神補腦液和谷維素來調(diào)理

      病情分析：
      您好！神經(jīng)衰弱在中國屬于神經(jīng)癥的診斷之一，是由于長期處于緊張和壓力之下出現(xiàn)的精神容易興奮和腦力容易疲乏的現(xiàn)象，常常會伴有情緒煩惱容易激惹，睡眠障礙和肌肉緊張性疼痛等，但是這些癥狀是不能歸于腦或者軀體的疾病以及其他精神疾病的。
      指導意見：
      治療神經(jīng)衰弱最有效的方法具體包括以下幾點：學會調(diào)節(jié)情緒，合理分析事物，放遠眼光，放寬胸懷，看事通透，保持心態(tài)平和；學會緩解壓力，盡力完成預期目標，若未達標，可以繼續(xù)努力，或者改變方法；加強體育鍛煉。祝您早日康復，健康快樂！
      以上是對“神經(jīng)衰弱是精神類疾病嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！