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記憶模糊,望能治愈,謝謝

女 | 23歲 2019-05-30 23:30:29 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 記憶特別模糊,我才二十三歲,看到一個人馬上就能忘掉模樣,頭部沒受過傷,但以前心里極度悲觀,抑郁,所以才會導致這種情況

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閆羽翔
閆羽翔 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:2159
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2019-05-30 23:46:01 我要投訴

      你可以尋求一種減壓方式合理調節(jié)一下自己的心態(tài),加強一下自己的體能鍛煉,多余別人溝通和交流,可以喝黛力新來調理一下,不要有自卑心理,一定要多注意休息
      

譚新國
譚新國 濱州市優(yōu)撫醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長運用意向對話、精神分析、家庭治療等技術來處理青 幫助網(wǎng)友:2626
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2019-05-30 23:55:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來看是情緒抑郁導致的。過去抑郁沒有徹底治愈,會有些殘留癥狀。建議你調整心態(tài),適當運動,同時用一點抗抑郁劑來治療(如:草酸艾司西酞普蘭等),會有比較快的效果。
      

關銳玲
關銳玲 哈爾濱市第一??漆t(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,躁狂癥,癔癥,睡 幫助網(wǎng)友:1033
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2019-05-30 23:56:25 我要投訴

      轉移注意力,增強信心樹立理想,多接受陽光與運動,多活動活動身體,陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。規(guī)律與安定的生活早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自設想像的心理漩渦,盡量學外向,盡可能多和朋友交流。
      
      以上是對“記憶模糊,望能治愈,謝謝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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