健康咨詢描述: 我這樣嚴重嗎,該怎么休息好,活動活動好呢,還是躺著好?如果一直坐著會加重嗎?
根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和腰椎軟組織松解方法進行治療,平時注意加強腰背肌功能鍛煉。p
這是平常一直坐著導致的嗎?干了兩年半的電機縫紉,腰肌怎么鍛煉?
嗯跟長期坐著有關
你好,根據(jù)你的描述與影像學檢查,考慮你目前為腰椎間盤突出,可先行保守治療觀察,如理療,牽引等,或口服鹽酸氨基葡萄糖等藥物。建議平時生活上睡硬板床,避免風寒,適量活動,避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
患者出現(xiàn)的腰椎間盤突出突出膨出首先應該通過保守方法進行治療,具體治療方法包括中藥外敷,臥床休息,牽引治療,局部理療烤電,外敷膏藥以及涂抹藥膏,口服藥物等方法。
以上是對“我想問一下,這樣嚴重嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從這個檢查結果來看,有腰椎間盤膨出和突出。神經(jīng)根有受到壓迫,可能會引起下肢發(fā)麻或者疼痛。
指導意見:
這個不會算很嚴重。但是,要及時治療??梢宰鲎隼懑?,牽引之類的。疼痛嚴重時,最好是要臥床休息。要睡硬床,在腰部,可以墊一個兩三厘米高的小墊頭。一直坐著,可能會加重疼痛。不要彎腰搬東西,酌情用藥。
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