一名中度抑郁癥患者尋求幫助
健康咨詢描述： 近十年來一直很難入睡，最近半年更是入睡困難，到了晚上關(guān)燈躺床上時就會緊張，害怕，焦慮，最近甚至出現(xiàn)幻覺，把臥室門看成一個黑洞，一直在把我往進(jìn)吸，感覺自己快不能呼吸了，上周去醫(yī)院查出有中度抑郁癥，醫(yī)生給開了藥，但是我沒吃，我想請問下，我這種情況能靠自己調(diào)節(jié)治愈嗎？并且有必要把病情告訴家人嗎？
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指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你有患抑郁癥的可能，建議你最好服藥治療，自己調(diào)節(jié)效果不明顯，平時應(yīng)當(dāng)注意放平心態(tài)，順其自然，多參加一些戶外活動，聽聽輕音樂，生活規(guī)律，避免精神刺激，可能會好些
當(dāng)身體患有抑郁癥的臨床憑此病，主要是由于精神壓力過大，或者是身體精神衰弱，但是有關(guān)出現(xiàn)的抑郁表現(xiàn)情況，建議通過疏肝解郁，等他們進(jìn)行調(diào)理和治療
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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