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為啥一直做夢，從睡著就一直夢到醒

男 | 21歲 2019-05-27 09:54:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 六年前就開始就這樣了，不管我啥時(shí)候被吵醒我都在夢中醒來，所以我都記得我剛在做夢，從睡著開始就在做了，然后每天早上醒來特別累特別困，眼睛無神眼袋很大。這是什么病。

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:34:24 我要投訴

      一個(gè)人思慮太多，也會做許多的夢。另一方面，如果經(jīng)常做夢，也是氣血虛的表現(xiàn)。建議多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如大棗，桂圓，蓮子。長山藥。也要多參加一些戶外的運(yùn)動和鍛煉。盡量的放松心情，減少一些不必要的壓力。

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