余光恐懼癥13年，怎么治療？

      你好，根據(jù)你的描述，主要考慮應(yīng)該是你的精神心理方面出現(xiàn)了問題，建議把你的情況詳細(xì)的告知，正規(guī)的精神?？漆t(yī)院或者綜合醫(yī)院的精神心理科詳細(xì)的告訴醫(yī)生，讓醫(yī)生給予相應(yīng)的藥物治療和心理疏導(dǎo)

      病情分析：
      余光恐懼癥是恐懼癥的一種，是一種心理疾病。主要表現(xiàn)為難以控制的用眼睛的余光去看東西，患者往往伴有嚴(yán)重的焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，通常需要這些抗焦慮藥，并接受心理疏導(dǎo)。余光恐懼癥通常采用系統(tǒng)脫敏療法來進(jìn)行治療。

      病情分析：
      你有余光恐懼癥13年，這給你的生活帶來了很大的痛苦。你是因為上學(xué)時有女同學(xué)總是看你，發(fā)現(xiàn)之后用余光去觀察她造成的。有關(guān)恐懼癥主要是表現(xiàn)為焦慮情緒和強迫行為。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在感覺越控制越難受，說明這種強迫行為是很明顯的。建議你到精神心理?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院精神心理科檢查治療，通常采用藥物治療和心理治療相結(jié)合。平時要注意多運動，釋放這方面的焦慮恐懼。
      以上是對“余光恐懼癥13年，怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況的出現(xiàn)與你的性格因素、周圍環(huán)境影響以及不良事件的刺激等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期接受較為系統(tǒng)的心理治療。另外，平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要強化這種現(xiàn)象，可以做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，淡化這種行為。

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述的這種情況，的確是屬于強迫癥的一種。強迫癥的發(fā)病原因是病人對自己的某種行為過度關(guān)注造成的，只要減少過度關(guān)注行為即可。
      指導(dǎo)意見：
      針對你描述的情況，建議你該干什么干什么，當(dāng)出現(xiàn)這種行為時，也不要停止手頭的工作和任務(wù)，希望我的建議能幫到你。