有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 感覺情緒很低沉感覺很累很累沒有精神

感覺情緒很低沉感覺很累很累沒有精神

女 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-26 16:02:48 2人回復(fù) 來自衢州市

健康咨詢描述: 我覺得總是一整天沒有精神感覺四肢乏力頭腦有點(diǎn)低沉感覺總是睡不醒很累然后感覺背上好像有點(diǎn)癢癢的發(fā)麻的那種

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王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-05-26 16:11:18 我要投訴

      病情分析:
      你好。看了你上面描述的問題,覺得你主要是情緒不好引起的??赡茏罱惺裁床豁樞牡氖虑?,或者處于心理情緒的低落之中。
      指導(dǎo)意見:
      這些癥狀提示你要好好休息,不要想太多讓自己身心疲憊。休息好后去散散步,散散心,讓自己內(nèi)心恢復(fù)到良好的狀態(tài)中。
      

張文寶
張文寶 朝陽長(zhǎng)江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-05-26 16:12:51 我要投訴

      根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)疲勞,沒有精神的臨場(chǎng)表現(xiàn)情況,考慮是神經(jīng)衰弱,精神壓力過大等因素有關(guān),可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療
      

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