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懷孕四個月太消瘦吃什么能胖?

女 | 21歲 懸賞2個健康幣 2019-05-26 02:19:02 4人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 本人21歲,身高167斤,86斤,腸胃不是很好,吃不了膩的東西,從來都是清淡為主,現(xiàn)在懷孕四個月,一天比一天瘦,可能都不到80斤了,怕胎兒發(fā)育不良,不要建議我吃飯了,實在是沒胃口,吃也只能吃清淡的,求推薦容易發(fā)胖的營養(yǎng)品之類的,急!

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劉杰
劉杰 哈爾濱市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   主任護(hù)師 擅長: 子宮肌瘤,宮頸脫垂,陰道炎,妊娠合并糖尿病 幫助網(wǎng)友:10997稱贊:1
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2019-05-26 06:17:14 我要投訴

      你好,營養(yǎng)品只能幫助你補(bǔ)充體內(nèi)缺少的一些物質(zhì)及元素,一般情況下,營養(yǎng)品不能使人發(fā)胖。你還是盡量要吃一些飲食,清淡的也可以。如果說要補(bǔ)充的話,你可以補(bǔ)充一些蛋白粉和潤康。
      

劉玉青
劉玉青 聊城市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 產(chǎn)前檢查及珍斷,孕產(chǎn)期查體,孕期保健,順產(chǎn)接生及協(xié) 幫助網(wǎng)友:3017
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2019-05-26 05:58:30 我要投訴

      如果讓一個本身胃口就不好的人去吃一些油膩的食物,不僅吃不下去,還容易消化不好,所以飲食方面一定要適當(dāng)清淡,稀軟清淡的食物易于消化吸收,可減輕脾胃負(fù)擔(dān),比如牛奶、粥、米湯、蛋湯、粉面、蝦皮、魚等流質(zhì)和容易消化的食物,這些都能保持你和胎兒的營養(yǎng)。
      

王麗
王麗 唐河縣王集鄉(xiāng)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 胚胎停止發(fā)育,先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,不孕癥 幫助網(wǎng)友:13504稱贊:3
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2019-05-26 03:45:57 我要投訴

      病情分析:
      綜上所述,這種情況下考慮孕期飲食需要葷素搭配,飲食多樣化,適量食用高蛋白的食物,比如,雞蛋,魚等等。不能過度素食主義。
      指導(dǎo)意見:
      建議,合理膳食,少食辛辣刺激性食物和冷硬食物,保持心情愉快減輕壓力,可口服十月馨來補(bǔ)充各種維生素,遵醫(yī)囑按時產(chǎn)檢就好。
      
      以上是對“懷孕四個月太消瘦吃什么能胖?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

侯艷雪
侯艷雪 護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科B超,推算受孕時間,早孕診斷,胎兒畸形超聲報 幫助網(wǎng)友:20344稱贊:18
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2019-05-26 07:38:14

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所描述的孕期飲食狀況來看,也是可以服用益生菌之類來調(diào)理改善的,平時也要加強(qiáng)運動為好。
      指導(dǎo)意見:
      另外可以喝點孕婦奶粉、蛋白粉之類增加營養(yǎng)補(bǔ)充的,也是可以多吃點含有VC的新鮮蔬菜水果補(bǔ)充的。
      

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