雪蓮配可樂。真的能減肥

      你好！根據(jù)你提供的資料，可樂含糖很好的，不健康的飲品，減肥的大忌，不要什么都信。建議你，要健康減肥飲食上多吃蔬菜，水果，少吃主食，不吃油膩的和零食，不喝飲料，多喝水增加代謝，每日運(yùn)動(dòng)鍛煉如跑步達(dá)到四十五分鐘以上，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去就會(huì)有很好的效果。

      病情分析：
      雪碧和可樂一起飲用的話，考慮是沒辦法進(jìn)減肥的，反而能夠增肥。
      指導(dǎo)意見：
      如果可樂喝的太多的話，這種情況下是容易發(fā)胖，還有造成骨質(zhì)的疏松的，所以盡量從飲食的控制，還有多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉實(shí)現(xiàn)減肥。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述雪蓮配可樂能不能減肥的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述雪蓮配可樂是不能減肥的，這種飲料都屬于高熱量，高糖分，你如果減肥最好不要喝，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)飲食，葷素搭配，少吃面食甜食油炸食物各種飲料等，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘以上如快走慢跑游泳打球等。
      以上是對(duì)“雪蓮配可樂。真的能減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！