為什么剛睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)嗯一聲
男 | 17歲 2019-05-25 13:18:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 為什么剛睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)嗯一聲，就是不受大腦控制度嗯一聲，遷都睡眠的時(shí)候
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-25 21:31:34 我要投訴
病情分析：
您所說(shuō)的這種情況是一種正?，F(xiàn)象，大多于神經(jīng)衰弱，睡覺(jué)姿勢(shì)不正確，熬夜等多種原因有關(guān)，不會(huì)影響身體健康。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
應(yīng)該養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜。睡覺(jué)時(shí)要保持正確睡姿，避免枕頭過(guò)高或過(guò)低。保證營(yíng)養(yǎng)均衡，保持心情愉悅和心態(tài)樂(lè)觀，是沒(méi)有什么大問(wèn)題的。
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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