不吃早餐會(huì)胖嗎？吃了繼續(xù)睡會(huì)胖嗎

      首先，不吃早餐容易患有膽囊結(jié)石，出現(xiàn)膽囊部位疼痛。其次，患胃病的幾率大大增加。會(huì)出現(xiàn)胃脘部疼痛不適，惡心嘔吐。還會(huì)導(dǎo)致肥胖，不吃早餐的女性，中午就會(huì)很饑餓，中午暴飲暴食，進(jìn)食過多會(huì)導(dǎo)致肥胖。最后，不吃早餐還會(huì)導(dǎo)致女性氣色差，面色萎黃，影響月經(jīng)
      

      你好！根據(jù)你描述的情況不吃早餐會(huì)不會(huì)胖根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而定，但飯后馬上睡覺肯定會(huì)胖。另外不吃早餐會(huì)精神不振，并影響胃酸分泌，膽汁排出，這會(huì)減弱消化系統(tǒng)功能，誘發(fā)胃炎、膽結(jié)石等消化系統(tǒng)疾??；不吃早餐引起的營養(yǎng)不良，還會(huì)導(dǎo)致肌體抵抗功能下降，易患感冒、心血管疾病等各種不同疾病。所以建議飲食規(guī)律，保證一日三餐。
      
      以上是對(duì)“不吃早餐會(huì)胖嗎？吃了繼續(xù)睡會(huì)胖嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的生活不規(guī)律，會(huì)影響身體健康，建議你還是吃早餐。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食要清淡易消化，在飯后一小時(shí)后在睡覺，平時(shí)少吃油膩肥厚食品，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      這是由于你飲食和作息不規(guī)律引發(fā)的！一日三餐必須吃按時(shí)吃！盡量營養(yǎng)均衡！
      指導(dǎo)意見：
      早餐是最重要的！尤其對(duì)你們女同志更應(yīng)該吃！不是說早上吃的飽中午吃的好，下午吃的少！