小腿內(nèi)測疼，走路不疼一跑就疼
健康咨詢描述： 小腿內(nèi)測走路不疼一跑就疼，平時踢球，休息幾天好了一踢又疼，就是手按的地方
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病情分析：
你現(xiàn)在腳踝上這里出現(xiàn)疼痛的情況，應該是你活動量大，造成的肌肉拉傷的問題。
指導意見：
你好，你這樣的情況，就是不能再劇烈的運動了的，需要注意經(jīng)常的熱敷熱敷一下的，可以涂抹扶他林膏治療的。
以后都不能劇烈活動了嗎
好了之后可以，這一兩個月就找注意休息一下的。
應該注意什么，怎么治療
就是注意休息一下，可以局部涂抹點活血通絡的藥物，用扶他林膏
需要多長時間
這個建議先注意休息一個月的，局部涂抹點紅花油
應該是肌肉拉傷所致建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下看看。
是不是肌肉黏連啊
應該不是的。
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你好！最常見的是筋膜炎，就是局部筋膜的慢性炎癥、疼痛。治療方法就是：局部多熱敷，近期少活動，注意保暖，配合理療按摩，一般恢復良好，但是容易復發(fā)，建議平時注意保暖。建議拍片看看。
以上是對“小腿內(nèi)測疼，走路不疼一跑就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
是不是肌肉黏連啊
粘連可能不大，有時拉傷倒是可能，也是局部按摩理療。
應該注意什么，怎么治療
多熱敷，這一段時間活動少點。
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