左右兩側(cè)腰疼痛背疼痛
健康咨詢(xún)描述： 晚上睡覺(jué)早上起來(lái)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)右側(cè)腰很酸痛我以為是我睡姿得問(wèn)題就痛了一天，第二天晚上又睡覺(jué)起來(lái)左右兩側(cè)都很痛還有整個(gè)背也很痛摸到或者挨到都痛痛得直不起腰我想問(wèn)一下是什么原因？
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病情分析：
像你這種情況初步考慮還是軟組織的問(wèn)題，可能是和你的生活工作方式有關(guān)系，可能是腰大肌勞損
指導(dǎo)意見(jiàn)：
1、保持正確的姿勢(shì)。養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣并適時(shí)改變頭部豎立形態(tài)，睡覺(jué)時(shí)枕頭的高度與硬度合適,。2、注意保暖。防止劇烈的活動(dòng)扭傷或者拉傷頸椎，時(shí)刻注意保暖，不要讓直接處于電扇、涼水、空調(diào)等低溫條件下。3、勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。長(zhǎng)期固定在一個(gè)方位，會(huì)影響供血不足，要適當(dāng)增加工間休息，利用休息和活動(dòng)時(shí)間增強(qiáng)全身的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞，預(yù)防和緩解腰椎的勞損。
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根據(jù)你病情的描述，建議去醫(yī)院拍個(gè)片看看，排除這兩天是不是受風(fēng)了，血常規(guī)、血沉、生化、HLA-B27、CT、MRI、X線片、血清免疫學(xué)檢查。排除強(qiáng)直性脊柱炎或者腰椎間盤(pán)突出等，平時(shí)注意不要受風(fēng)，保暖
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你好，你這種情況有可能是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，你應(yīng)該到醫(yī)院做個(gè)腰部CT檢查看看，還有就是平常避免久站久坐，沒(méi)事的時(shí)候要多活動(dòng)活動(dòng)，還有就是平常睡覺(jué)盡量睡硬板床。
以上是對(duì)“左右兩側(cè)腰疼痛背疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，你這種情況腰酸背疼，有可能是這幾天沒(méi)有休息好，長(zhǎng)時(shí)間工作導(dǎo)致的，可以做個(gè)理療推拿按摩，看看有沒(méi)有緩解，如果還是沒(méi)有緩解，你這種情況可以做個(gè)腰部CT,看看是不是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的。
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