健康咨詢描述: 本來吧,我只有晚上想到一些事情,會(huì)哭,現(xiàn)在白天也控制不住了,特別敏感吧,會(huì)因?yàn)槟信笥褜?duì)我稍微大聲說一句話,就流眼淚,負(fù)能量很多,對(duì)什么都提不起興趣,甚至連手機(jī)都不想看,晚上還會(huì)情不自禁的看天花板就看著,也不玩手機(jī),也會(huì)看著看著流眼淚,能看很長(zhǎng)時(shí)間看著看著困了,也能睡著,沒有失眠只是以前睡得就很晚就是十二點(diǎn)以后,從前幾個(gè)月流過產(chǎn)然后感情上失去了很喜歡的男孩子,前幾個(gè)月,以前很愛笑,現(xiàn)在就成這樣了,不知道怎么辦了,需不需要去看看心理醫(yī)生
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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