疑似抑郁情緒不穩(wěn)定總想哭

      你好，看來(lái)你最近的壓力比較大，人際溝通有一定問(wèn)題，所以導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，人有壓力或勞累會(huì)影響心情，你可以為自己適當(dāng)減壓，鍛煉身體，多與大自然接觸，釋放不良情緒！會(huì)讓你輕松許多！可以學(xué)學(xué)人際關(guān)系交往注意的事情！有這方面的書！

      你這種情況像是抑郁癥。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，通過(guò)問(wèn)診和問(wèn)卷測(cè)試，對(duì)你做出明確診斷，制定治療方案，采取治療措施。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在有點(diǎn)抑郁了，你現(xiàn)在出現(xiàn)的情況主要就是因?yàn)楣ぷ鲏毫^大，加上與人溝通障礙導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      已經(jīng)是成年人了，工作都是有壓力的，沒有壓力就沒有動(dòng)力，這個(gè)你可能也懂得，只是一時(shí)想不開，自己走不出不來(lái)了，建議學(xué)會(huì)釋放壓力，自己調(diào)整心態(tài)，努力工作，情況很快就會(huì)調(diào)整好的。
      以上是對(duì)“疑似抑郁情緒不穩(wěn)定總想哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！