尿酸高應該注意哪些事項

      尿酸高我們正常要求叫低嘌呤飲食，所以說含嘌呤比較高的飲食我們要注意，比如像豆制品、動物內(nèi)臟，以及海鮮、啤酒等等食物，這里我要特別強調(diào)一下，就是豆制品當中的豆腐，或者是豆?jié){，我們這個是可以吃的。
      

      尿酸升高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)，因代謝發(fā)生紊亂，所以使血液中的尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，平時應該適當?shù)倪M行有氧運動，控制好體重，多喝白開水，以清淡飲食為主，盡量不要吃肉，不要喝酒，保證足夠的睡眠時間。
      

      你好：尿酸高的人應該吃嘌呤低的食物，不然會導致痛風石加重或者復發(fā)。嘌呤高的食物不能吃，一般有豆類及蔬菜類：黃豆、扁豆、紫菜、香菇，動物內(nèi)臟，某些魚蝦海鮮，酵母粉，酒特別是啤酒。
      
      以上是對“尿酸高應該注意哪些事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      高尿酸血癥主要是嘌呤含量障礙引起的，容易導致痛風性關節(jié)炎。對高尿酸血癥，飲食控制至關重要，主要就是低嘌呤飲食，包括豆制品、海鮮、啤酒、肉湯、菌類等等。這個也不是絕對不能吃，但不能過量，或者一次攝入不要太多。