請(qǐng)問尿酸高應(yīng)該注意哪些方面？謝謝。

男 | 37歲 2020-07-29 16:50:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：請(qǐng)問尿酸高了 1，哪些不能吃？哪些應(yīng)該多吃 2，尿酸值幾百左右算高，算危險(xiǎn)，需要警惕？低于幾百算安全值？ 4，尿酸高了發(fā)出來好，還是不讓他發(fā)出來好？ 5，年紀(jì)大小，健身強(qiáng)身，對(duì)尿酸是否有影響？ 6，哪些藥物控制尿酸副作用小，效果好？中藥還是西藥？謝謝大家。

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2020-07-29 17:04:03 我要投訴

病情分析：正常尿酸值210-420每個(gè)醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)值不同，尿酸高少食含嘌呤高食物如海鮮，啤酒，動(dòng)物內(nèi)臟，火鍋，豆制品等，若是肥胖控制體重減肥，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天喝2000毫升以上水促進(jìn)尿酸排泄，注意休息避免勞累熬夜，保證睡眠充足，多吃新鮮蔬菜，飲食規(guī)律。

李明主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 淺表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃幫助網(wǎng)友：13001稱贊：1

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2020-07-29 16:51:31 我要投訴

      病情分析：
      這種高尿酸的話，它主要是會(huì)造成尿酸鹽的沖擊。引起痛風(fēng)的一個(gè)發(fā)作，這種情況和個(gè)人平常的飲食結(jié)構(gòu)。有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)這種情況的話，首先就是應(yīng)該注意清淡飲食，少吃肉類，特別是動(dòng)物內(nèi)臟。少吃含蛋白高量的食物，然后夏天的話不要喝啤酒，少吃豆制品。每天多喝水，增加新陳代謝，多運(yùn)動(dòng)