身高有什么要注意？求解釋

      你好很高興為你解答問題。影響后天遺傳身高的因素有：第一個(gè)很重要的就是睡眠，生長(zhǎng)激素有兩個(gè)分泌高峰期，都是晚上深度睡眠以后，就是晚上十一點(diǎn)以后，所以說這方面孩子一定要保證；第二個(gè)影響后天的因素，就是多運(yùn)動(dòng)，跑，跳，叫孩子比如說跳繩，打球，游泳都行，因?yàn)檫@個(gè)運(yùn)動(dòng)，多參加有網(wǎng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以刺激咱們的骨骺；第三個(gè)因素就是均衡飲食。多吃含有蛋白質(zhì)和鈣劑食物，多喝牛奶吃魚肉雞蛋，蝦米或芝麻等。多嗮太陽。
      

      病情分析：
      身高是身體的長(zhǎng)度，影響身高的因素有很多種，主要是父母遺傳和營(yíng)養(yǎng)鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，吃豬肉是不會(huì)影響到身高的，聞煙味也不會(huì)影響身高，一般盡量把運(yùn)動(dòng)放在飯前，多做一些如打籃球，摸高、游泳等運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      身高的發(fā)育其實(shí)是和遺傳有很大的關(guān)系，和自身的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)時(shí)間的吸二手煙，這個(gè)會(huì)造成呼吸道的問題，但是不會(huì)影響到你的身高發(fā)育。早上是可以運(yùn)動(dòng)之后再吃早餐的，每天豬肉為主，也是不影響發(fā)育的。
      
      以上是對(duì)“身高有什么要注意？求解釋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！