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頭空無法思考，記憶極差

男 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-05-18 18:23:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 頭空無法思考記憶力極差，看東西不真實(shí)，注意力想集中都集中不了，睡覺似睡非睡多夢，整天昏昏沉沉，焦慮不安。

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孫永安
孫永安 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-28 23:33:59 我要投訴

      你好，從你所說的這種情況，可能是一個神經(jīng)衰弱，或者有一定的焦慮情緒，我給你的建議是，白天適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量，多參加戶外活動，比如說跑跑步，在自己的學(xué)習(xí)上注意勞逸結(jié)合，注意關(guān)注自己的睡眠，規(guī)律睡眠，如果說經(jīng)過調(diào)整仍然無法緩解，就建議你到當(dāng)?shù)氐木裥睦砜凭驮\，通過藥物來治療。

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