健康咨詢描述: 下肢發(fā)涼,腰疼上課經(jīng)常打盹兒,頭發(fā)發(fā)黃腰疼的頻率多,腳涼腿害怕涼
這是典型的腎虛的表現(xiàn),不過(guò)像你這個(gè)年齡正處于青春發(fā)育期,建議還是以正常補(bǔ)充營(yíng),同時(shí)多喝滋補(bǔ)的湯是最好的了。充足的睡眠也很重要。也可以同時(shí)服用六味地黃丸或者匯仁腎寶
在你這個(gè)年齡一般不會(huì)有腎虛的情況,目前腰背部不舒服,考慮長(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)導(dǎo)致腰背勞損,筋膜炎癥,產(chǎn)生疼痛不舒服,精神乏力的癥狀。治療一般:1保持良好休息,減少久坐,適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng),2可口服非甾體類止痛藥(按說(shuō)明書服用)。3熱敷、按摩、理療。4如果長(zhǎng)期疼建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下
病情分析:
你好,你的情況考慮是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的腰疼腿發(fā)涼注意力不集中。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你近期注意不要熬夜,如果有手癮或者性生活一定要戒除,加強(qiáng)體育,多吃羊肉山藥調(diào)理一段時(shí)間就可以改善
以上是對(duì)“有關(guān)于腎功能問(wèn)題及保養(yǎng)方式”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
腦血管硬化,動(dòng)脈硬化,冠狀動(dòng)脈機(jī)能不全,中老年人...[說(shuō)明書]
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