類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者要怎么鍛煉

      首先，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎并不像廣大病友所說的那樣是不死的癌癥。目前醫(yī)學(xué)發(fā)展類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎完全可以得到很好的控制。廣大病友首先應(yīng)該樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。去正規(guī)的醫(yī)院風(fēng)濕科接受規(guī)范的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療。切勿迷信所謂的偏方和靈丹妙藥。最后導(dǎo)致貽誤病情，后悔一生。再者類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者日常生活應(yīng)該特別注意，首先放松心情，保持一個(gè)樂觀的精神。另外，避免受涼和過度勞累。飲食上要以清淡為主，避免進(jìn)食過多辛辣等刺激胃的食物，避免高糖，高鹽飲食。同時(shí)，需要增加鈣的攝入，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。牛奶是一個(gè)非常好的食物，對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的鈣質(zhì)的補(bǔ)充和骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防有一個(gè)很好的輔助作用。目前類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療的藥物包括很多種，而且每年有很多的新藥的問世，對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎控制是起到一個(gè)非常好的促進(jìn)作用，包括生物制劑及小分子靶向藥物。目前類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎經(jīng)過正規(guī)治療，完全可以達(dá)到一個(gè)達(dá)標(biāo)治療的目的。所以廣大病友應(yīng)該樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，去正規(guī)的醫(yī)院治療，切勿區(qū)所謂的小診所或服用所謂的偏方，雖然這些藥物可能短期有效，但大部分藥物含有大劑量的激素及一些止痛藥物，長期應(yīng)用會(huì)帶來嚴(yán)重的不良反應(yīng)。
      

      類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎活動(dòng)期不建議進(jìn)行功能鍛煉。但是如果控制穩(wěn)定的話，主要是加強(qiáng)手指關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者也一定要注意飲食的調(diào)理。藥物治療應(yīng)該早期規(guī)律。
      

      類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在急性期注意休息，舒適體位。避免活動(dòng)，避免鍛煉，注意保暖，避免受風(fēng)寒。病情緩解期，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和治療性鍛煉，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，比如柔軟操，體操，太極拳，散步等，手指受累的患者，也可練習(xí)抓握運(yùn)動(dòng)。保護(hù)關(guān)節(jié)功能，防止失用。
      
      以上是對(duì)“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者要怎么鍛煉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種免疫性疾病，要去正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
      指導(dǎo)意見：
      要按時(shí)吃藥，定期復(fù)查，注意保暖，每天早上起來之后走路兩公里，生冷的食物不要吃，不要用涼水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于免疫系統(tǒng)的疾病，需要長期吃藥治療，多注意休息。平時(shí)注意多活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，建議服用治療類風(fēng)濕的藥物，例如布洛芬緩釋片，糖皮質(zhì)激素等，多注意休息，適當(dāng)活動(dòng)。
      

      病情分析：
      類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，首先還是要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，包括游泳以及慢跑等等。
      指導(dǎo)意見：
      但是要注意循序漸進(jìn)，避免過度。還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行完善檢查，選擇藥物控制病情的發(fā)展，營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因?yàn)橛蓄愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的癥狀，要注意及時(shí)治療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要注意休息及保暖，避免受涼，飲食營養(yǎng)清淡為宜，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，最好去正規(guī)醫(yī)院檢查及時(shí)治療調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者要怎么鍛煉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，有條件的話，可以到正規(guī)醫(yī)院的理療康復(fù)科就診，通過專業(yè)醫(yī)生的幫助進(jìn)行科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練。在疾病恢復(fù)期的病人可以逐漸適應(yīng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)量由小到大，時(shí)間由短到長，以不加重腫痛、不疲勞為限，盡量維持關(guān)節(jié)的正常生理功能。