我164體重92斤算胖嗎
女 | 17歲 2019-05-14 20:13:02
1人回復(fù)
來自赤峰市
健康咨詢描述： 我164體重92算胖嗎腰圍60算粗嗎，請(qǐng)問游泳可以瘦腰嗎
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2024-04-07 15:42:45 我要投訴
身高164厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是59公斤，目前你的體重92，不算胖比較標(biāo)準(zhǔn)，而且還偏瘦一些，我兩個(gè)朋友也是以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的。糖尿病人一定肥胖的人一定要管住嘴，邁開腿，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，比如經(jīng)常游泳，騎自行車，快走慢跑，招呼啦圈兒等，這種降糖治療把糖尿病服務(wù)也好。
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